crunches

[الولايات المتحدة]/krʌnʧɪz/
[المملكة المتحدة]/krʌnʧɪz/
التكرار: مرتفع جداً

ترجمة

n. (فجائي) نقص؛ لحظة صعبة لاتخاذ القرار؛ حالة حرجة؛ صوت سحق
v. أن يمضغ بصوت عال؛ أن يحدث صوت سحق؛ لمعالجة المعلومات بسرعة وبكميات كبيرة؛ للتلاعب بالأرقام

عبارات وتراكيب

crunches workout

تمرين المعدة

crunches exercise

تمرين المعدة

crunches routine

روتين تمارين المعدة

crunches challenge

تحدي تمارين المعدة

crunches set

مجموعة تمارين المعدة

crunches form

شكل تمارين المعدة

crunches technique

تقنية تمارين المعدة

crunches benefits

فوائد تمارين المعدة

crunches variations

تنوع تمارين المعدة

جمل مثال

she does crunches every morning to stay fit.

هي تقوم بتمارين المعدة كل صباح للحفاظ على لياقتها.

he prefers crunches over sit-ups for his workout.

هو يفضل تمارين المعدة على تمارين البطن لتمارينه.

crunches are effective for strengthening the core muscles.

تمارين المعدة فعالة في تقوية عضلات الجذع.

she counts her crunches to track her progress.

هي تعد تمارين المعدة لتتبع تقدمها.

after doing 50 crunches, he felt a burn in his abs.

بعد القيام بـ 50 تمرين معدة، شعر باحتراق في بطنه.

he added crunches to his daily exercise routine.

هو أضاف تمارين المعدة إلى روتينه اليومي للتمارين الرياضية.

she prefers to do crunches on a yoga mat for comfort.

هي تفضل القيام بتمارين المعدة على حصيرة اليوغا للراحة.

crunches can be modified to suit different fitness levels.

يمكن تعديل تمارين المعدة لتناسب مستويات لياقة مختلفة.

instructors often recommend crunches for beginners.

غالبًا ما يوصي المدربون بتمارين المعدة للمبتدئين.

he felt accomplished after completing his crunches.

شعر بالإنجاز بعد الانتهاء من تمارين المعدة الخاصة به.

كلمات شائعة

استكشف المفردات الأكثر بحثًا

نزّل التطبيق لفتح المحتوى الكامل

هل تريد تعلم المفردات بشكل أكثر فاعلية؟ قم بتنزيل تطبيق DictoGo واستمتع بمزيد من ميزات حفظ ومراجعة المفردات!

نزّل DictoGo الآن