forward lunges
اندفاعات الساق للأمام
reverse lunges
اندفاعات الساق للخلف
side lunges
اندفاعات الساق الجانبية
walking lunges
اندفاعات الساق أثناء المشي
jump lunges
اندفاعات الساق مع القفز
static lunges
اندفاعات الساق الثابتة
lateral lunges
اندفاعات الساق الجانبية
weighted lunges
اندفاعات الساق الموزونة
dynamic lunges
اندفاعات الساق الديناميكية
split lunges
اندفاعات الساق المنقسمة
she practices lunges every morning to stay fit.
هي تمارس القرفصاءات كل صباح للحفاظ على لياقتها.
he added lunges to his workout routine for better strength.
لقد أضاف القرفصاءات إلى روتينه التدريبي للحصول على قوة أفضل.
lunges can help improve your balance and stability.
يمكن أن تساعد القرفصاءات في تحسين توازنك واستقرارك.
during the class, we learned different types of lunges.
خلال الدرس ، تعلمنا أنواعًا مختلفة من القرفصاءات.
she felt the burn in her legs after doing lunges.
شعرت بحرقان في ساقيها بعد القيام بالقرفصاءات.
adding weights to your lunges can increase the intensity.
إضافة الأوزان إلى القرفصاءات يمكن أن تزيد من الشدة.
he prefers walking lunges over stationary ones.
إنه يفضل القرفصاءات المتحركة على الثابتة.
in yoga, lunges are often used to stretch the hips.
في اليوجا ، غالبًا ما تستخدم القرفصاءات لتمديد الوركين.
she incorporates lunges into her training for a marathon.
إنها تدمج القرفصاءات في تدريبها للماراثون.
proper form is crucial when performing lunges.
الشكل المناسب ضروري عند أداء القرفصاءات.
forward lunges
اندفاعات الساق للأمام
reverse lunges
اندفاعات الساق للخلف
side lunges
اندفاعات الساق الجانبية
walking lunges
اندفاعات الساق أثناء المشي
jump lunges
اندفاعات الساق مع القفز
static lunges
اندفاعات الساق الثابتة
lateral lunges
اندفاعات الساق الجانبية
weighted lunges
اندفاعات الساق الموزونة
dynamic lunges
اندفاعات الساق الديناميكية
split lunges
اندفاعات الساق المنقسمة
she practices lunges every morning to stay fit.
هي تمارس القرفصاءات كل صباح للحفاظ على لياقتها.
he added lunges to his workout routine for better strength.
لقد أضاف القرفصاءات إلى روتينه التدريبي للحصول على قوة أفضل.
lunges can help improve your balance and stability.
يمكن أن تساعد القرفصاءات في تحسين توازنك واستقرارك.
during the class, we learned different types of lunges.
خلال الدرس ، تعلمنا أنواعًا مختلفة من القرفصاءات.
she felt the burn in her legs after doing lunges.
شعرت بحرقان في ساقيها بعد القيام بالقرفصاءات.
adding weights to your lunges can increase the intensity.
إضافة الأوزان إلى القرفصاءات يمكن أن تزيد من الشدة.
he prefers walking lunges over stationary ones.
إنه يفضل القرفصاءات المتحركة على الثابتة.
in yoga, lunges are often used to stretch the hips.
في اليوجا ، غالبًا ما تستخدم القرفصاءات لتمديد الوركين.
she incorporates lunges into her training for a marathon.
إنها تدمج القرفصاءات في تدريبها للماراثون.
proper form is crucial when performing lunges.
الشكل المناسب ضروري عند أداء القرفصاءات.
استكشف المفردات الأكثر بحثًا
هل تريد تعلم المفردات بشكل أكثر فاعلية؟ قم بتنزيل تطبيق DictoGo واستمتع بمزيد من ميزات حفظ ومراجعة المفردات!
نزّل DictoGo الآن