healthy fats
grassi sani
trans fats
grassi trans
saturated fats
grassi saturi
unsaturated fats
grassi insaturi
bad fats
grassi cattivi
good fats
grassi buoni
omega fats
grassi omega
fats intake
assunzione di grassi
fats content
tenore di grassi
fats sources
fonti di grassi
fats are essential for energy production in the body.
I grassi sono essenziali per la produzione di energia nel corpo.
not all fats are bad; some are necessary for good health.
non tutti i grassi sono cattivi; alcuni sono necessari per una buona salute.
trans fats can increase the risk of heart disease.
I grassi trans possono aumentare il rischio di malattie cardiache.
healthy fats can be found in foods like avocados and nuts.
I grassi sani si possono trovare in alimenti come avocado e noci.
reducing saturated fats in your diet can improve cholesterol levels.
Ridurre i grassi saturi nella dieta può migliorare i livelli di colesterolo.
many diets emphasize the importance of healthy fats.
Molte diete sottolineano l'importanza dei grassi sani.
fats should be consumed in moderation for a balanced diet.
I grassi dovrebbero essere consumati con moderazione per una dieta equilibrata.
omega-3 fatty acids are a type of healthy fat.
Gli acidi grassi omega-3 sono un tipo di grasso sano.
cooking with olive oil can add healthy fats to your meals.
Cucinare con olio d'oliva può aggiungere grassi sani ai tuoi pasti.
labeling on food products often highlights the types of fats included.
L'etichettatura sui prodotti alimentari spesso evidenzia i tipi di grassi inclusi.
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fonti di grassi
fats are essential for energy production in the body.
I grassi sono essenziali per la produzione di energia nel corpo.
not all fats are bad; some are necessary for good health.
non tutti i grassi sono cattivi; alcuni sono necessari per una buona salute.
trans fats can increase the risk of heart disease.
I grassi trans possono aumentare il rischio di malattie cardiache.
healthy fats can be found in foods like avocados and nuts.
I grassi sani si possono trovare in alimenti come avocado e noci.
reducing saturated fats in your diet can improve cholesterol levels.
Ridurre i grassi saturi nella dieta può migliorare i livelli di colesterolo.
many diets emphasize the importance of healthy fats.
Molte diete sottolineano l'importanza dei grassi sani.
fats should be consumed in moderation for a balanced diet.
I grassi dovrebbero essere consumati con moderazione per una dieta equilibrata.
omega-3 fatty acids are a type of healthy fat.
Gli acidi grassi omega-3 sono un tipo di grasso sano.
cooking with olive oil can add healthy fats to your meals.
Cucinare con olio d'oliva può aggiungere grassi sani ai tuoi pasti.
labeling on food products often highlights the types of fats included.
L'etichettatura sui prodotti alimentari spesso evidenzia i tipi di grassi inclusi.
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