do supersets
do supersetów
adding supersets
dodawanie supersetów
performed supersets
wykonane supersety
with supersets
z użyciem supersetów
try supersets
próbuj supersety
include supersets
zawieraj supersety
after supersets
po supersetach
we performed supersets of squats and lunges for a challenging leg workout.
Wykonaliśmy supersety przysiadów i podciągania do przodu na trudny trening nóg.
to save time, i often incorporate supersets into my gym routine.
Aby zaoszczędzić czas, często włączam supersety do mojej rutyny w gimnazjum.
the trainer suggested supersets of bench press and dumbbell flyes.
Trener polecił supersety z ćwiczenia na brzuch i ćwiczenia z halterami.
supersets are a great way to increase workout intensity.
Supersety to świetny sposób na zwiększenie intensywności treningu.
i like doing supersets with opposing muscle groups, like biceps and triceps.
Lubię wykonywać supersety z przeciwległymi grupami mięśniowymi, takimi jak mięsień dwugłowy i trójgłowy.
beginners should start with simple supersets before attempting more complex combinations.
Początkujący powinni zacząć od prostych supersetów przed próbą bardziej złożonych kombinacji.
the superset of push-ups and rows really targets the back and chest.
Superset z pompkami i ćwiczeniami z wyciągnięciem rzeczywiście doceluje plecy i piersi.
using supersets can help you break through plateaus in your training.
Użycie supersetów może pomóc Ci przełamać plateau w twoim treningu.
we ended the workout with a superset of planks and russian twists.
Zakończyliśmy trening supersetem z planków i ruskiх zginania.
a common superset involves performing two exercises back-to-back without rest.
Typowy superset obejmuje wykonanie dwóch ćwiczeń z rzędu bez przerwy.
the goal of supersets is to maximize muscle growth and endurance.
Celem supersetów jest maksymalizacja wzrostu mięśni i wytrzymałości.
do supersets
do supersetów
adding supersets
dodawanie supersetów
performed supersets
wykonane supersety
with supersets
z użyciem supersetów
try supersets
próbuj supersety
include supersets
zawieraj supersety
after supersets
po supersetach
we performed supersets of squats and lunges for a challenging leg workout.
Wykonaliśmy supersety przysiadów i podciągania do przodu na trudny trening nóg.
to save time, i often incorporate supersets into my gym routine.
Aby zaoszczędzić czas, często włączam supersety do mojej rutyny w gimnazjum.
the trainer suggested supersets of bench press and dumbbell flyes.
Trener polecił supersety z ćwiczenia na brzuch i ćwiczenia z halterami.
supersets are a great way to increase workout intensity.
Supersety to świetny sposób na zwiększenie intensywności treningu.
i like doing supersets with opposing muscle groups, like biceps and triceps.
Lubię wykonywać supersety z przeciwległymi grupami mięśniowymi, takimi jak mięsień dwugłowy i trójgłowy.
beginners should start with simple supersets before attempting more complex combinations.
Początkujący powinni zacząć od prostych supersetów przed próbą bardziej złożonych kombinacji.
the superset of push-ups and rows really targets the back and chest.
Superset z pompkami i ćwiczeniami z wyciągnięciem rzeczywiście doceluje plecy i piersi.
using supersets can help you break through plateaus in your training.
Użycie supersetów może pomóc Ci przełamać plateau w twoim treningu.
we ended the workout with a superset of planks and russian twists.
Zakończyliśmy trening supersetem z planków i ruskiх zginania.
a common superset involves performing two exercises back-to-back without rest.
Typowy superset obejmuje wykonanie dwóch ćwiczeń z rzędu bez przerwy.
the goal of supersets is to maximize muscle growth and endurance.
Celem supersetów jest maksymalizacja wzrostu mięśni i wytrzymałości.
Odkryj najczęściej wyszukiwane słownictwo
Chcesz uczyć się słownictwa efektywniej? Pobierz aplikację DictoGo i korzystaj z dodatkowych funkcji nauki oraz powtórek słownictwa!
Pobierz DictoGo teraz