back erectors
กล้ามเนื้อหลังส่วนบน
erector spinae
กล้ามเนื้อหลังส่วนบน
erectors working
กล้ามเนื้อหลังส่วนบนทำงาน
erector exercise
การออกกำลังกายกล้ามเนื้อหลังส่วนบน
erectors strengthen
กล้ามเนื้อหลังส่วนบนแข็งแรงขึ้น
erector pain
ความเจ็บปวดของกล้ามเนื้อหลังส่วนบน
erectors contract
กล้ามเนื้อหลังส่วนบนหดตัว
erectors engage
กล้ามเนื้อหลังส่วนบนทำงานร่วมกัน
erector posture
ท่าทางของกล้ามเนื้อหลังส่วนบน
the back muscles, particularly the erectors, support the spine.
กล้ามเนื้อหลัง โดยเฉพาะกล้ามเนื้อเออร์เรคเตอร์ส ช่วยรองรับกระดูกสันหลัง
strengthening the erectors can improve posture and reduce back pain.
การเสริมความแข็งแรงของกล้ามเนื้อเออร์เรคเตอร์สสามารถปรับปรุงท่าทางและลดอาการปวดหลังได้
deadlifts are a great exercise for working the erector spinae muscles.
การยกดับเบิลลิฟส์เป็นการออกกำลังกายที่ดีสำหรับใช้งานกล้ามเนื้อเออร์เรคเตอร์ สปินา
he felt a strain in his erectors during the heavy lift.
เขาเจ็บกล้ามเนื้อเออร์เรคเตอร์สขณะยกของหนัก
proper form is crucial to avoid injury to the erectors when lifting.
ท่าทางที่ถูกต้องมีความสำคัญมากเพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อเออร์เรคเตอร์สขณะยกของ
the erector pili cause hairs to stand on end when cold or frightened.
กล้ามเนื้อเออร์เรคเตอร์ ปิลีทำให้ขนตั้งขึ้นเมื่อหนาวหรือตกใจ
pilomotor reflex activates the erector pili muscles.
สะท้อนพิโลโมเตอร์กระตุ้นกล้ามเนื้อเออร์เรคเตอร์ ปิลี
he massaged his erectors to relieve tension after the workout.
เขาทำการนวดกล้ามเนื้อเออร์เรคเตอร์สเพื่อคลายความตึงเครียดหลังออกกำลังกาย
the erectors play a vital role in maintaining spinal stability.
กล้ามเนื้อเออร์เรคเตอร์สทำหน้าที่สำคัญในการรักษาความเสถียรของกระดูกสันหลัง
targeting the erectors with specific exercises can improve core strength.
การใช้การออกกำลังกายเฉพาะเพื่อเป้าหมายกล้ามเนื้อเออร์เรคเตอร์สสามารถเพิ่มความแข็งแรงของแกนกลาง
a strong set of erectors is essential for good athletic performance.
กล้ามเนื้อเออร์เรคเตอร์สที่แข็งแรงเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับสมรรถภาพทางกีฬาที่ดี
back erectors
กล้ามเนื้อหลังส่วนบน
erector spinae
กล้ามเนื้อหลังส่วนบน
erectors working
กล้ามเนื้อหลังส่วนบนทำงาน
erector exercise
การออกกำลังกายกล้ามเนื้อหลังส่วนบน
erectors strengthen
กล้ามเนื้อหลังส่วนบนแข็งแรงขึ้น
erector pain
ความเจ็บปวดของกล้ามเนื้อหลังส่วนบน
erectors contract
กล้ามเนื้อหลังส่วนบนหดตัว
erectors engage
กล้ามเนื้อหลังส่วนบนทำงานร่วมกัน
erector posture
ท่าทางของกล้ามเนื้อหลังส่วนบน
the back muscles, particularly the erectors, support the spine.
กล้ามเนื้อหลัง โดยเฉพาะกล้ามเนื้อเออร์เรคเตอร์ส ช่วยรองรับกระดูกสันหลัง
strengthening the erectors can improve posture and reduce back pain.
การเสริมความแข็งแรงของกล้ามเนื้อเออร์เรคเตอร์สสามารถปรับปรุงท่าทางและลดอาการปวดหลังได้
deadlifts are a great exercise for working the erector spinae muscles.
การยกดับเบิลลิฟส์เป็นการออกกำลังกายที่ดีสำหรับใช้งานกล้ามเนื้อเออร์เรคเตอร์ สปินา
he felt a strain in his erectors during the heavy lift.
เขาเจ็บกล้ามเนื้อเออร์เรคเตอร์สขณะยกของหนัก
proper form is crucial to avoid injury to the erectors when lifting.
ท่าทางที่ถูกต้องมีความสำคัญมากเพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อเออร์เรคเตอร์สขณะยกของ
the erector pili cause hairs to stand on end when cold or frightened.
กล้ามเนื้อเออร์เรคเตอร์ ปิลีทำให้ขนตั้งขึ้นเมื่อหนาวหรือตกใจ
pilomotor reflex activates the erector pili muscles.
สะท้อนพิโลโมเตอร์กระตุ้นกล้ามเนื้อเออร์เรคเตอร์ ปิลี
he massaged his erectors to relieve tension after the workout.
เขาทำการนวดกล้ามเนื้อเออร์เรคเตอร์สเพื่อคลายความตึงเครียดหลังออกกำลังกาย
the erectors play a vital role in maintaining spinal stability.
กล้ามเนื้อเออร์เรคเตอร์สทำหน้าที่สำคัญในการรักษาความเสถียรของกระดูกสันหลัง
targeting the erectors with specific exercises can improve core strength.
การใช้การออกกำลังกายเฉพาะเพื่อเป้าหมายกล้ามเนื้อเออร์เรคเตอร์สสามารถเพิ่มความแข็งแรงของแกนกลาง
a strong set of erectors is essential for good athletic performance.
กล้ามเนื้อเออร์เรคเตอร์สที่แข็งแรงเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับสมรรถภาพทางกีฬาที่ดี
สำรวจคำศัพท์ที่มีการค้นหาบ่อย
ต้องการเรียนรู้คำศัพท์อย่างมีประสิทธิภาพยิ่งขึ้นหรือไม่? ดาวน์โหลดแอป DictoGo แล้วสนุกกับฟีเจอร์ช่วยจดจำและทบทวนคำศัพท์มากมาย!
ดาวน์โหลด DictoGo ตอนนี้