press-up

[US]/[ˈprɛsˌʌp]/
[UK]/[ˈprɛsˌʌp]/
Frequency: Very High

Translation

n. การออกกำลังกายที่คุณผลักร่างกายขึ้นจากพื้นโดยใช้แขนและหน้าอก
v. ทำท่าพุ่งตัวขึ้น (push-up) ; ใช้แรงกดหรืออิทธิพลต่อผู้อื่นหรือสิ่งอื่น
Word Forms
Pluralpress-ups

Phrases & Collocations

do a press-up

ทำท่าพุ่งตัวขึ้น

press-up challenge

ความท้าทายพุ่งตัวขึ้น

press-ups daily

ทำพุ่งตัวขึ้นทุกวัน

press-up form

ท่าพุ่งตัวขึ้นที่ถูกต้อง

press-up routine

โปรแกรมพุ่งตัวขึ้น

press-up competition

การแข่งขันพุ่งตัวขึ้น

press-up count

จำนวนพุ่งตัวขึ้น

press-up set

ชุดพุ่งตัวขึ้น

press-up technique

เทคนิคพุ่งตัวขึ้น

doing press-ups

กำลังทำพุ่งตัวขึ้น

Example Sentences

he does twenty press-ups every morning to build upper body strength.

เขาทำท่าพัชชู 20 ท่าทุกเช้าเพื่อสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อส่วนบน

she struggled to do a single press-up when she first started exercising.

เธอพบกับความท้าทายในการทำท่าพัชชูเพียงท่าเดียวเมื่อเธอเริ่มออกกำลังกายเป็นครั้งแรก

the soldier could perform fifty press-ups without breaking a sweat.

ทหารสามารถทำท่าพัชชูได้ 50 ท่าโดยไม่เหงื่อออกเลย

a good way to warm up is to do a set of press-ups.

วิธีที่ดีในการยืดเส้นยืดสายคือการทำท่าพัชชูหนึ่งเซต

he demonstrated the correct press-up technique to the new recruits.

เขาสาธิตเทคนิคการทำท่าพัชชูที่ถูกต้องให้กับทหารใหม่

she aims to increase the number of press-ups she can do each week.

เธอตั้งเป้าเพื่อเพิ่มจำนวนท่าพัชชูที่เธอสามารถทำได้ในแต่ละสัปดาห์

the fitness instructor showed them how to modify press-ups for beginners.

ผู้ฝึกสอนด้านฟิตเนสแสดงให้พวกเขาเห็นวิธีปรับท่าพัชชูสำหรับผู้เริ่มต้น

he used a resistance band to make his press-ups more challenging.

เขาใช้สายยางต้านทานเพื่อเพิ่มความท้าทายในการทำท่าพัชชูของเขา

she found that doing press-ups improved her posture significantly.

เธอพบว่าการทำท่าพัชชูช่วยปรับท่าทางของเธอได้อย่างมีนัยสำคัญ

the athlete incorporated plyometric press-ups into his training routine.

นักกีฬาได้เพิ่มท่าพัชชูแบบพลิโอเมทริกเข้าไปในโปรแกรมฝึกฝนของเขา

they competed to see who could do the most consecutive press-ups.

พวกเขาแข่งกันเพื่อดูว่าใครสามารถทำท่าพัชชูติดต่อกันได้มากที่สุด

Popular Words

Explore frequently searched vocabulary

Download App to Unlock Full Content

Want to learn vocabulary more efficiently? Download the DictoGo app and enjoy more vocabulary memorization and review features!

Download DictoGo Now