de-stress

[USA]/[diːˈstres]/
[Wielka Brytania]/[diːˈstres]/
Częstotliwość: Bardzo wysoki

Tłumaczenie

v. Zmniejszyć lub wyeliminować stres; Zrelaksować się i uspokoić.
n. Okres relaksu lub redukcji stresu.

Frazy i kolokacje

de-stress now

odpręż się teraz

de-stressing music

relaksacyjna muzyka

de-stress activities

ćwiczenia relaksacyjne

de-stressed quickly

szybko się zrelaksować

de-stress yourself

zrelaksuj się

de-stressing techniques

techniki relaksacyjne

de-stressed completely

całkowicie się zrelaksować

de-stress time

czas na relaks

de-stress method

metoda relaksacji

de-stress zone

strefa relaksu

Przykładowe zdania

i need to de-stress after a long week at work.

Potrzebuję się zrelaksować po długim tygodniu w pracy.

yoga is a great way to de-stress and improve flexibility.

Joga to świetny sposób na relaks i poprawę elastyczności.

listening to music can help you de-stress and unwind.

Słuchanie muzyki może pomóc Ci się zrelaksować i odprężyć.

taking a hot bath is a simple way to de-stress your body.

Wezięcie gorącej kąpieli to prosty sposób na relaks ciała.

spending time in nature can significantly de-stress your mind.

Spędzanie czasu na łonie natury może znacznie pomóc Ci się zrelaksować i uspokoić umysł.

regular exercise is a proven method to de-stress and stay healthy.

Regularne ćwiczenia to sprawdzona metoda na relaks i utrzymanie zdrowia.

meditation can effectively de-stress and increase mindfulness.

Medytacja może skutecznie pomóc Ci się zrelaksować i zwiększyć uważność.

a weekend getaway is a fantastic way to de-stress and recharge.

Weekendowy wypad to wspaniały sposób na relaks i naładowanie baterii.

try deep breathing exercises to quickly de-stress during a meeting.

Spróbuj głębokich oddechów, aby szybko się zrelaksować podczas spotkania.

essential oils, like lavender, can help de-stress and promote sleep.

Olejki eteryczne, takie jak lawenda, mogą pomóc w relaksie i promować sen.

journaling your thoughts can be a useful tool to de-stress and gain perspective.

Prowadzenie dziennika myśli może być użytecznym narzędziem do relaksu i zdobycia perspektywy.

Popularne słowa

Odkryj najczęściej wyszukiwane słownictwo

Pobierz aplikację, aby odblokować pełną zawartość

Chcesz uczyć się słownictwa efektywniej? Pobierz aplikację DictoGo i korzystaj z dodatkowych funkcji nauki oraz powtórek słownictwa!

Pobierz DictoGo teraz