self-care

[EUA]/[ˈself ˈkeə]/
[RU]/[ˈself ˈkɛər]/
Frequência: Muito Alto

Tradução

n. A prática de tomar medidas para preservar ou melhorar a própria saúde; Atividades realizadas para manter ou melhorar o bem-estar físico, mental e emocional; O ato de cuidar de si mesmo.

Frases & Colocações

self-care routine

rotina de autocuidado

practice self-care

pratique o autocuidado

self-care sunday

domingo de autocuidado

prioritize self-care

priorize o autocuidado

self-care tips

dicas de autocuidado

self-care day

dia de autocuidado

doing self-care

fazendo autocuidado

self-care matters

o autocuidado importa

self-care activities

atividades de autocuidado

need self-care

precisa de autocuidado

Frases de Exemplo

prioritizing self-care is essential for overall well-being.

Priorizar o autocuidado é essencial para o bem-estar geral.

regular exercise is a great form of self-care.

Exercício regular é uma ótima forma de autocuidado.

make time for self-care activities each week.

Reserve um tempo para atividades de autocuidado todas as semanas.

mindful meditation is a powerful self-care tool.

A meditação consciente é uma ferramenta poderosa de autocuidado.

practicing self-care can reduce stress and anxiety.

Praticar o autocuidado pode reduzir o estresse e a ansiedade.

a warm bath is a simple self-care ritual.

Um banho quente é um ritual simples de autocuidado.

setting boundaries is an important aspect of self-care.

Definir limites é um aspecto importante do autocuidado.

getting enough sleep is crucial for self-care.

Dormir o suficiente é crucial para o autocuidado.

nourishing your body is a form of self-care.

Nutrir seu corpo é uma forma de autocuidado.

engaging in hobbies is a wonderful self-care practice.

Participar de hobbies é uma prática maravilhosa de autocuidado.

taking breaks throughout the day supports self-care.

Fazer pausas ao longo do dia apoia o autocuidado.

journaling can be a helpful self-care technique.

Escrever em um diário pode ser uma técnica útil de autocuidado.

Palavras Populares

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