de-stress

[الولايات المتحدة]/[diːˈstres]/
[المملكة المتحدة]/[diːˈstres]/
التكرار: مرتفع جداً

ترجمة

v. لتقليل أو إزالة التوتر؛ للاسترخاء وتهدئة الأعصاب.
n. فترة استرخاء أو تخفيف التوتر.

عبارات وتراكيب

de-stress now

تخلص من التوتر الآن

de-stressing music

موسيقى للتخلص من التوتر

de-stress activities

أنشطة للتخلص من التوتر

de-stressed quickly

تخلص من التوتر بسرعة

de-stress yourself

تخلص من التوتر بنفسك

de-stressing techniques

تقنيات للتخلص من التوتر

de-stressed completely

تخلص من التوتر تمامًا

de-stress time

وقت للتخلص من التوتر

de-stress method

طريقة للتخلص من التوتر

de-stress zone

منطقة للتخلص من التوتر

جمل مثال

i need to de-stress after a long week at work.

أحتاج إلى تخفيف التوتر بعد أسبوع طويل في العمل.

yoga is a great way to de-stress and improve flexibility.

اليوجا طريقة رائعة لتخفيف التوتر وتحسين المرونة.

listening to music can help you de-stress and unwind.

يمكن أن يساعدك الاستماع إلى الموسيقى على تخفيف التوتر والاسترخاء.

taking a hot bath is a simple way to de-stress your body.

أخذ حمام ساخن هو طريقة بسيطة لتخفيف التوتر عن جسدك.

spending time in nature can significantly de-stress your mind.

يمكن أن يساعدك قضاء الوقت في الطبيعة على تخفيف التوتر عن ذهنك بشكل كبير.

regular exercise is a proven method to de-stress and stay healthy.

ممارسة الرياضة بانتظام هي طريقة مجربة لتخفيف التوتر والحفاظ على صحتك.

meditation can effectively de-stress and increase mindfulness.

يمكن أن تخفف التأمل بشكل فعال التوتر وتزيد من الوعي الذهني.

a weekend getaway is a fantastic way to de-stress and recharge.

رحلة قصيرة في نهاية الأسبوع هي طريقة رائعة لتخفيف التوتر وإعادة شحن طاقتك.

try deep breathing exercises to quickly de-stress during a meeting.

حاول تمارين التنفس العميق لتخفيف التوتر بسرعة أثناء اجتماع.

essential oils, like lavender, can help de-stress and promote sleep.

يمكن للزيوت العطرية، مثل اللافندر، أن تساعد في تخفيف التوتر وتعزيز النوم.

journaling your thoughts can be a useful tool to de-stress and gain perspective.

يمكن أن يكون تدوين أفكارك أداة مفيدة لتخفيف التوتر واكتساب منظور.

كلمات شائعة

استكشف المفردات الأكثر بحثًا

نزّل التطبيق لفتح المحتوى الكامل

هل تريد تعلم المفردات بشكل أكثر فاعلية؟ قم بتنزيل تطبيق DictoGo واستمتع بمزيد من ميزات حفظ ومراجعة المفردات!

نزّل DictoGo الآن