lunges

[ארה"ב]/lʌndʒɪz/
[בריטניה]/lʌndʒɪz/
שכיחות: גבוה מאוד

תרגום

n. דחיפה; קפיצה; דקירה; (Lunge) שם משפחה; (גרמנית) Lunge
v. לדקור; לדחוף; לחדור קדימה
vi. לדקור; לבצע תנועה פתאומית

צירופים וביטויים

forward lunges

אתחול קדימה

reverse lunges

אתחול לאחור

side lunges

אתחול צידי

walking lunges

אתחול הליכה

jump lunges

אתחול קפיצה

static lunges

אתחול סטטי

lateral lunges

אתחול לטראלי

weighted lunges

אתחול משוקלל

dynamic lunges

אתחול דינמי

split lunges

אתחול מפוצל

דוגמאות למשפטים

she practices lunges every morning to stay fit.

היא מתרגלת שכיפות רגליים בכל בוקר כדי לשמור על כושר.

he added lunges to his workout routine for better strength.

הוא הוסיף שכיפות רגליים לתוכנית האימונים שלו לשיפור הכוח.

lunges can help improve your balance and stability.

שכיפות רגליים יכולות לעזור לשפר את שיווי המשקל והיציבות שלך.

during the class, we learned different types of lunges.

במהלך השיעור, למדנו סוגים שונים של שכיפות רגליים.

she felt the burn in her legs after doing lunges.

היא הרגישה צריבה ברגליים אחרי שעשתה שכיפות רגליים.

adding weights to your lunges can increase the intensity.

הוספת משקולות לשכיפות הרגליים שלך יכולה להגביר את העצימות.

he prefers walking lunges over stationary ones.

הוא מעדיף שכיפות רגליים הליכה על פני סטטיות.

in yoga, lunges are often used to stretch the hips.

בג'יוג'ה, שכיפות רגליים משמשות לעתים קרובות למתיחת הירכיים.

she incorporates lunges into her training for a marathon.

היא משלבת שכיפות רגליים באימונים שלה למרתון.

proper form is crucial when performing lunges.

טכניקה נכונה היא קריטית בעת ביצוע שכיפות רגליים.

מילים פופולריות

חקור אוצר מילים שמחפשים לעיתים קרובות

הורד את האפליקציה כדי לפתוח את כל התוכן

רוצה ללמוד אוצר מילים ביעילות רבה יותר? הורד את אפליקציית DictoGo ותהנה מאפשרויות נוספות לשינון ולתרגול אוצר מילים!

הורד את DictoGo עכשיו