self-soothing

[Verenigde Staten]/[selfˈsʊːθɪŋ]/
[Verenigd Koninkrijk]/[selfˈsuːθɪŋ]/

Vertaling

n. Het act van zichzelf kalmeren, vooral wanneer men zich zorgen maakt of gestrest voelt; een gedrag of techniek die gebruikt wordt om stress of zorgen te verminderen.
adj. Betrekking hebbend op of gekenmerkt door zelfkalmering.

Uitdrukkingen & Collocaties

self-soothing techniques

zelfsmeerende technieken

self-soothing behaviors

zelfsmeerende gedragingen

self-soothing activities

zelfsmeerende activiteiten

self-soothing touch

zelfsmeerende aanraking

self-soothing strategies

zelfsmeerende strategieën

self-soothing moment

zelfsmeerend moment

self-soothing sounds

zelfsmeerende geluiden

self-soothing exercises

zelfsmeerende oefeningen

self-soothing response

zelfsmeerende reactie

self-soothing now

zelfsmeerend nu

Voorbeeldzinnen

she used deep breathing for self-soothing during the stressful presentation.

Zij gebruikte diepe ademhaling om zichzelf te kalmeren tijdens de stressvolle presentatie.

self-soothing techniques can help manage anxiety and improve overall well-being.

Technieken voor zelfkalmeren kunnen helpen bij het beheersen van angst en het verbeteren van het algemene welzijn.

children often develop self-soothing behaviors like thumb-sucking or rocking.

Kinderen ontwikkelen vaak zelfkalmerende gedragingen zoals duimzuigen of wiegen.

practicing mindful meditation is a powerful form of self-soothing.

Het oefenen van mindfulness-meditatie is een krachtige vorm van zelfkalmeren.

after the argument, he found self-soothing in listening to calming music.

Na de ruzie vond hij kalmering in het luisteren naar ontspannende muziek.

engaging in a hobby can be a healthy way of self-soothing after a long day.

Bezig zijn met een hobby kan een gezonde manier zijn om zichzelf te kalmeren na een lange dag.

the therapist encouraged her to explore different self-soothing strategies.

De therapeut moedigde haar aan om verschillende zelfkalmerende strategieën te verkennen.

gentle stretching and yoga are excellent for self-soothing and relaxation.

Zacht rekken en yoga zijn uitstekend voor zelfkalmeren en ontspanning.

journaling can be a valuable tool for self-soothing and processing emotions.

Journalen kan een waardevol gereedschap zijn voor zelfkalmeren en het verwerken van emoties.

creating a cozy environment promotes self-soothing and a sense of security.

Het creëren van een gezellige omgeving bevordert zelfkalmeren en een gevoel van veiligheid.

self-soothing is a crucial skill for managing difficult emotions effectively.

Zelfkalmeren is een essentiële vaardigheid voor het effectief beheren van moeilijke emoties.

Populaire Woorden

Ontdek vaak opgezochte woordenschat

Download de app om alle content te ontgrendelen

Wil je efficiënter woordenschat leren? Download de DictoGo-app en profiteer van meer functies voor het onthouden en herhalen van woordenschat!

Download DictoGo nu