soreness

[Mỹ]/'sɔ:nis/
[Anh]/ˈsornɪs/
Tần suất: Rất cao

Dịch

n. sự khó chịu hoặc đau đớn về thể chất; nỗi đau khổ về cảm xúc; sự tức giận.
Word Forms
số nhiềusorenesses

Cụm từ & Cách kết hợp

muscle soreness

đau nhức cơ bắp

Câu ví dụ

to cause soreness and warmth by friction.

gây ra sự nhức nhối và ấm áp do ma sát

2. face chlorosis, splash, chloasma, killo, soreness and weakness of waist and knees, dizziness and tinnitus, early graying hair and astriction, etc.

2. Da mặt xanh xao, đốm, nám, killo, đau nhức và yếu ở thắt lưng và đầu gối, chóng mặt và ù tai, tóc bị bạc sớm và táo bón, v.v.

muscle soreness after a workout

đau nhức cơ sau khi tập luyện

to alleviate soreness with a massage

làm giảm đau nhức bằng cách mát xa

joint soreness due to arthritis

đau nhức khớp do viêm khớp

to experience soreness in the throat

cảm thấy đau rát ở cổ họng

to treat soreness with a heating pad

điều trị đau nhức bằng cách sử dụng đệm nhiệt

soreness in the lower back from sitting too long

đau nhức vùng lưng dưới do ngồi quá lâu

to apply ice to reduce soreness and swelling

đắp đá để giảm đau nhức và sưng tấy

soreness in the shoulders from carrying heavy bags

đau nhức vai do mang vác nặng

to prevent muscle soreness through proper warm-up

ngăn ngừa đau nhức cơ thông qua khởi động kỹ lưỡng

chronic soreness in the knees from overuse

đau nhức mãn tính ở đầu gối do lạm dụng

Ví dụ thực tế

Unfortunately, there is little that can be down to relieve muscle soreness.

Thật không may, có rất ít điều có thể làm để giảm đau nhức cơ bắp.

Nguồn: Past English CET-4 Listening Test Questions (with translations)

Now, for the next claim, reducing muscle soreness, unfortunately, we see a different type of consistency here.

Bây giờ, đối với tuyên bố tiếp theo, giảm đau nhức cơ bắp, thật không may, chúng tôi thấy một loại tính nhất quán khác ở đây.

Nguồn: Fitness Knowledge Popularization

Anyway, this new study looked into tackling muscle soreness before you actually have to deal with it.

Tuy nhiên, nghiên cứu mới này đã xem xét cách giải quyết tình trạng đau nhức cơ bắp trước khi bạn phải đối phó với nó.

Nguồn: Fitness Knowledge Popularization

Soreness occurs since your leg muscles aren't used to that movement.

Đau nhức xảy ra vì cơ chân của bạn chưa quen với chuyển động đó.

Nguồn: Past English CET-4 Listening Test Questions (with translations)

This is known as Delayed Onset Muscle Soreness, or DOMS for short.

Điều này được gọi là Đau nhức cơ bắp khởi phát muộn, hay DOMS là viết tắt.

Nguồn: Fitness Knowledge Popularization

Repair of damaged cells takes about two days, and afterwards the soreness disappears.

Quá trình sửa chữa các tế bào bị tổn thương mất khoảng hai ngày, và sau đó tình trạng đau nhức sẽ biến mất.

Nguồn: Past English CET-4 Listening Test Questions (with translations)

As mentioned, delayed onset muscle soreness, or DOMS, is THE soreness you feel about a day after exercise.

Như đã đề cập, tình trạng đau nhức cơ bắp khởi phát muộn, hay DOMS, là tình trạng đau nhức mà bạn cảm thấy khoảng một ngày sau khi tập thể dục.

Nguồn: Fitness Knowledge Popularization

Beginners are especially affected by muscle soreness, but why is that the case exactly?

Người mới bắt đầu đặc biệt dễ bị đau nhức cơ bắp, nhưng tại sao lại như vậy?

Nguồn: Fitness Knowledge Popularization

So, soreness is a maybe but needs more data.

Vì vậy, tình trạng đau nhức có thể xảy ra nhưng cần thêm dữ liệu.

Nguồn: Fitness Knowledge Popularization

That's why there is most often a delay associated with muscle soreness.

Đó là lý do tại sao thường có sự chậm trễ liên quan đến tình trạng đau nhức cơ bắp.

Nguồn: Past English CET-4 Listening Test Questions (with translations)

Từ phổ biến

Khám phá những từ vựng được tìm kiếm thường xuyên

Tải ứng dụng để mở khóa toàn bộ nội dung

Muốn học từ vựng hiệu quả hơn? Tải ngay ứng dụng DictoGo và tận hưởng nhiều tính năng ghi nhớ và ôn tập từ vựng hơn nữa!

Tải DictoGo ngay