deadlift

[Mỹ]/ˈdɛd.lɪft/
[Anh]/ˈdɛd.lɪft/
Tần suất: Rất cao

Dịch

n.bài tập trong đó một người nâng một trọng lượng nặng từ mặt đất lên mức hông
v.nâng một trọng lượng nặng từ mặt đất

Cụm từ & Cách kết hợp

deadlift form

dạng nâng tạ đằng sau

deadlift weight

tạ nâng đằng sau

deadlift technique

kỹ thuật nâng tạ đằng sau

deadlift workout

tập luyện nâng tạ đằng sau

deadlift benefits

lợi ích của việc nâng tạ đằng sau

deadlift variation

biến thể nâng tạ đằng sau

deadlift program

chương trình nâng tạ đằng sau

deadlift challenge

thử thách nâng tạ đằng sau

deadlift session

buổi tập nâng tạ đằng sau

deadlift record

kỷ lục nâng tạ đằng sau

Câu ví dụ

he improved his deadlift by 20 pounds this month.

Anh ấy đã cải thiện mức nâng của mình thêm 20 pound trong tháng này.

deadlift is one of the best exercises for building strength.

deadlift là một trong những bài tập tốt nhất để xây dựng sức mạnh.

she focuses on her form when performing deadlifts.

Cô ấy tập trung vào kỹ thuật của mình khi thực hiện deadlift.

many athletes include deadlifts in their training routine.

Nhiều vận động viên đưa deadlift vào thói quen tập luyện của họ.

he set a personal record in the deadlift competition.

Anh ấy đã thiết lập một kỷ lục cá nhân trong cuộc thi deadlift.

deadlift variations can target different muscle groups.

Các biến thể deadlift có thể nhắm mục tiêu các nhóm cơ khác nhau.

proper warm-up is essential before attempting a deadlift.

Khởi động kỹ lưỡng là điều cần thiết trước khi cố gắng thực hiện deadlift.

he uses a mixed grip for his deadlift lifts.

Anh ấy sử dụng kiểu gắp tay hỗn hợp cho các bài tập deadlift của mình.

deadlift helps improve overall athletic performance.

Deadlift giúp cải thiện hiệu suất thể thao tổng thể.

she trains her deadlift every week to build muscle.

Cô ấy tập luyện deadlift hàng tuần để xây dựng cơ bắp.

Từ phổ biến

Khám phá những từ vựng được tìm kiếm thường xuyên

Tải ứng dụng để mở khóa toàn bộ nội dung

Muốn học từ vựng hiệu quả hơn? Tải ngay ứng dụng DictoGo và tận hưởng nhiều tính năng ghi nhớ và ôn tập từ vựng hơn nữa!

Tải DictoGo ngay